相信有过三叉神经痛的经历的朋友，都会对那种痛有着深刻的印象。三叉神经痛是一种难以忍受的疼痛，所以平时的日常生活就要注意预防和保养。大多数人不知道要怎么预防，医院李敬仁专家提出需要注意的几点：

1、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

2、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

4、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　江苏省康复治疗学会委员

　　医院特邀专家

　　擅长治疗面肌痉挛、三叉神经痛，对面神经科的各种常见病、疑难病具有丰富诊治经验。

　　医院自成立以来，一直加强医师队伍建设，科学诊疗各类面神经疾病，严格执行南京市物价局收费标准。当您走进仁康，会有医护人员面带微笑，迎上前来，询问您的需求，引领您到相应的诊室...贴心的服务、舒适的空间、个性化的诊疗方案，天为每一位患者提供高品质的医疗服务。

赞赏

长按







































北京治疗白癜风最好医院
北京看白癜风哪里最好


转载请注明:http://www.bokkc.com//mjccyy/9705.html