带状疱疹是一种比较严重的皮肤疾病，导致带状疱疹的原因有很多，最主要还是身体免疫力出现下降，从而给带状疱疹病毒有机可趁。尤其是在秋冬季节，天气比较寒冷，人的免疫力也会出现不同程度下降,更容易患上带状疱疹。那么如何预防头面部带状疱疹呢？

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注意保暖，预防感冒

尤其是对于体质较弱的人，注意保暖，预防感冒，预防上呼吸道感染，一旦感冒，身体的抵抗力会持续下降，就容易导致带状疱疹病毒侵袭，从而诱发头面部带状疱疹。

增强身体免疫力

尤其是对于身体较弱的人，只有提高了身体的抵抗力，才能够预防带状疱疹，在冬天的时候要适度的运动锻炼，可以慢跑打太极拳等锻炼来提高免疫力。

饮食调理

可以适合进补，应该多吃一些，高热量的食物，平时也要注重一些微量元素和维生素的摄入，这对于提高身体的抵抗力都是非常有好处的，当然要避免辛辣刺激食物、生冷海鲜食品、油炸食品、高脂肪高热量食物、戒烟戒酒。

预防感染，预防外伤，避免有毒的物质

外伤，能够降低身体的抵抗能力，而一些有毒物质，比如说化学有毒物质，不但会损害皮肤的健康，同时还会导致免疫力下降。感染外伤或者有毒的物质，都是造成带状疱疹的重要原因。

乐观的心态

时刻保持良好的心态，保持乐观的情绪，心态好心情愉悦，身体的素质才会有所加强，如果平时过于抑郁和焦虑，就会导致脏腑功能失调，身体的抗病能力下降，从而诱发头面部带状疱疹。

真定堂温馨提示

秋冬季节，要加强调养，注意防寒保暖，注重饮食调理，保持乐观的心态，要预防感冒，预防外伤，避免给带状疱疹病毒有机可乘。更应避免头面部带状疱疹病毒损伤三叉神经引发继发性三叉神经痛。

真定堂三叉滴耳液

真定堂三叉滴耳液适用头面部1、单纯的带状疱疹后遗神经痛。2、病毒损伤三叉神经引发继发性三叉神经痛。3、带状疱疹后遗神经痛合并继发性三叉神经痛。滴耳疗法结合疼痛部位涂抹治疗，配合口服营养剂，平时注意忌口康复快！

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