三叉神经痛已经成为中老年患者最为常见的神经系统疾病，三叉神经痛不仅对人们的工作生活会造成严重影响，也造成潜在的心理健康伤害。在生活中有一些方法可以帮助缓解三叉神经痛，但想治愈三叉神经痛必须调整好心态，选择科学的治疗方法，积极治疗，才能迅速战胜病魔。

　　以下给大家介绍的日常保健中缓解三叉神经痛的方法：

　　1.补充微量元素

补充足量的维生素和微量元素对患者的康复有帮助。面神经疾病患者会有传导障碍，所以补钙很重要，而维生素在碳水化合物的代谢中占有重要地位，所以患者应多吃新鲜水果蔬菜主意此类物质的补充。

　　2.饮食要有规

患者应保证足够的睡眠和休息，注意避免过度劳累，随时保持心情的舒畅，切忌情绪起伏过大，抑郁寡欢。为自己制订合理的起居时间表，减少三叉神经痛发作的可能。

　　3.补充碳水化合物

神经是燃烧和消耗糖的组织，而碳水化合物是糖类的组成单位，维持神经的正常功能需要糖。所以，三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物来供给能量及保护神经功能。

　　4.摄入植物脂肪

脂肪是人体细胞的重要组成成分，脑和外周神经组织都含有鞘磷脂，而且磷脂对动物的生长发育很重要，还可以增加脑的免疫能力。患者在摄入脂肪时，可选用植物脂肪，以免造成胆固醇升高。

　　三叉神经痛患者的日常护理对于疾病的缓解是非常有帮助的，在日常生活中可以注意饮食，避免使用糖和含糖量过高的食物、忌烟酒、食物以较柔软的和流食为主，不要喝浓茶。注意休息，注意保暖。患上三叉神经痛就要尽快治疗，一定不要延误了最佳治疗时间。

彭胜院长自年开始，专注于三叉神经痛的研究与治疗20余年，擅长应用无痛技术、微创技术，运用独创的“无痛介入疗法”，成功治愈了各类三叉神经痛患者多例。

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