寒露节气，单从字面上理解，是露水很寒的意思。这说明，到了寒露节气气温会大幅度下降，同时，植被的叶子上每天都会产生大片的露珠，非常漂亮，这已然能够充分表明了深秋的到来。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

　　寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。对于这样的天气三叉神经痛患者需要特别注意防寒保暖。

　　天气一天天转凉，三叉神经痛患者尤其要预防疾病的发作。秋季是三叉神经痛高发季，要注意防寒保暖，及时增减衣物，避免冷风直吹头、面部。同时，还要注意休息，避免过度劳累。饮食方面，要少吃大鱼大肉之类的油腻食品，多吃些果蔬，忌烟酒。避免过冷，过硬、辛辣刺激的饮食。

　　随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕三叉神经痛外，还有心脑血管病、中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。

　　寒露之后，天气逐渐寒凉，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。不过，“秋乏、秋燥、秋膘”也慢慢袭来。大家在养生时一定要力争做到“三拒绝”。调整好自己的睡眠时间，尽可能保持充足的睡眠。进行适当的体育锻炼，散步、登山等都是不错的选择，运动时要逐渐增加运动量。

彭胜院长自年开始，专注于三叉神经痛的研究与治疗20余年，擅长应用无痛技术、微创技术，运用独创的“无痛介入疗法”，成功治愈了各类三叉神经痛患者多例。

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