高血压被公认为人类健康的“第一无形杀手”

现在高血压在逐渐呈现年轻化

那么

如何判断是否患有高血压？

高血压有哪些危害？

医院

内科门诊副主任医师黎君

教您正确控制血压

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如何判断是否患有高血压？

黎君介绍，理想的血压值是：收缩压（高压）mmHg，舒张压（低压）80mmHg，如果血压在/80~/89mmHg之间，则属于“比正常血压高，但还不算病”的状态。如果出现以下两种情况，就说明自己得了高血压。

1

未使用降压药物的情况下，非同日3次血压超过/90mmHg，可诊断为高血压，并开始生活方式干预和药物治疗。

2

血压超过/80mmHg以上即应引起

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