预防冠心病有“9忌”

生命在于运动，要保持1定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉产生萎缩、心肺功能消退、血流缓慢、心肌营养不足，这对冠心病人的健康威逼很大。

　　1忌。

　　生命在于运动，要保持1定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉产生萎缩、心肺功能消退、血流缓白癜风治疗哪里最好慢、心肌营养不足，这对冠心病人的健康威白癜风能根治吗逼很大。相反，坚持适当的体育运动，可减轻体重、下降血压、提高糖耐量、下降胆固醇、改善心肺功能，使冠心病的发病率、严重程度和死亡率均有所下降。活动方式可选择漫步、打太极拳、做健身操等，运动量要循序，不宜过大。

　　2忌，

　　会使体重过快下落，导致大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，引发心力衰退。

　　3忌，

　　胃壁扩大，会使肺内压力升高，致使心脏代谢增加，容易引发导致性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜吃得过饱，一般7八成便可。