三叉神经痛是最常见的脑神经疾病,以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现,疼痛历时数秒或数分钟,呈周期性发作,发作间歇期同正常人一样。该病多发生于中老年人,右侧多于左侧,女略多于男,发病率可随年龄而增长。三叉神经痛的病因及发病机制,至今尚无明确的定论,可能与局部感染、肿瘤、局部血液循环障碍、口腔疾患等有关。(1)饮食要有规律,以清淡为宜,选择质软、易嚼、营养丰富的食物。(2)吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔,以免诱发三叉神经痛。(3)注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗脸或淋浴。(4)平时应保持情绪稳定、心态平和,不宜激动。常听柔和的音乐,不宜疲劳熬夜,保证充足睡眠。(5)保持精神愉快,避免受到刺激。起居规律,室内环境应安静、整洁、空气新鲜。(6)适当参加体育运动,积极锻炼身体,增强体质。(我是健健康康的老伙计,健康自己,方便他人!感谢

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