雷·斯特兰德医生是全球营养医学和预防医学的泰斗，也是全球畅销营养书的作者，其书中倡导的营养健康理念，从优化细胞营养的过程中，让身体的免疫系统也得以优化，并加强抗氧化保护力和提升自然修复系统。雷·斯特兰德医生同时也倡导健康的生活方式，让身体拥有神奇的自愈能力，预防疾病，远离病痛。

雷·斯特兰德医生对三叉神经痛的营养医学治疗建议

三叉神经痛简介：

三叉神经痛是一种疼痛综合症，通常由三叉神经受压形成，三叉神经是负责传送脸部的知觉和感觉到大脑的神经。大家普遍认为最常见的原因是三叉神经线有可能被头颅底部的正常血管压住所致。这会导致不寻常的面部疼痛感觉，这种疼痛可被形容为：尖锐、刺痛，或者极度的疼痛。这些疼痛可以由刷牙、进食、刮胡子、说话，甚至微笑而引起。它可以是短暂的，也可以发展成为一种长期的疼痛综合症。妇女和50岁以上的人士比较容易患上这种疾病。

患有面部疼痛的病人需要完全接受医生所进行的全面评估，以确保不是由其他原因所引起，包括多发性硬化症、其它任何会损伤神经髓鞘的疾病或肿瘤。医生会用核磁共振进行仔细的神经学检查。如果你是最后被诊断为患有三叉神经痛，其实有多种药物和外科手术可提供作为治疗。医师通常首先会为患者处方抗惊厥药和肌肉松弛药物。如果这些都不起作用的话，还有几种手术可以麻木神经、毁灭神经或减轻对神经的压力。

我曾对患有此疾病的病人进行积极的营养品补充计划，并取得了成功。这种方法不会太急进，更会出现较少的不良副作用。我发现，只要为这个受损的神经提供足够的营养，便可通过天然的自我修复系统来治愈这条神经。我也发现，这需要至少6个月的尝试，才会知道你对此计划是否会有正面的反应。

支持细胞营养的建议：

对于希望增强细胞营养的人士，我给予他们的基本建议是，依照我所推荐的剂量服用含有抗氧化剂及矿物质的营养品。另外，选择优质的营养补充胶囊可以让身体更容易地吸收我所建议的细胞营养。抗氧化剂及矿物质胶囊必需要为细胞提供所需要的理想含量的抗氧化剂、B-辅助因子及抗氧化矿物质。为了达到理想的效果，我一般会建议大家在早餐时服用3粒抗氧化剂胶囊及2粒矿物质胶囊，在晚上进餐时也服用相同剂量的胶囊。每间营养产品公司生产的胶囊所含有的确切分量都有所不同，此外，我建议将营养品和食物一起服用，这样会有较佳的吸收力及耐受性。

对于保证基本细胞营养的最佳方法，我的建议是除了服用抗氧化剂胶囊及矿物质胶囊以外，配合额外的钙镁胶囊及必需脂肪。您能从高质量的亚麻籽油或者药品级的优质鱼油胶囊中摄取额外的必需脂肪酸。这些内容都曾在我所编写的《别让不懂营养学的医生害了你》一书中提及，其中提供了关于细胞所需的营养品的剂量建议。

最重要的是让您明白具有抗氧化作用的加强剂的必要性，它能令您拥有最理想的基本细胞营养。罹患慢性退化疾病或者会产生大量自由基的疾病的患者会较健康人士承受更大的氧化压力，所以我建议服用特别有效的加强剂让您更好地控制氧化压力。营养医学所产生的协同效用及潜在效力的增加，便是我持续改善病人的健康状况的重要法宝。

选择高质素的营养补充品：

我只会建议自己的病人服用以制药准则生产及加工的营养产品，也就是拥有美国食品药品监督管理局（FDA）的认证和非处方药品认证（OTC）的产品，因为只有制药公司才拥有如此高水平的认证。此外，我也想确定我的病人所服用的营养补充品能真正溶解，该营养品生产商需要达到药品级水平并符合产品生产质量管理规范（GMP），才能保证其生产的胶囊拥有良好的质量并符合可溶解的标准。另外，营养品公司也必须获得美国国家卫生基金会（NSF）认证，这是一个独立公正的第三方认证机构，它会检查生产设施及确保生产过程准确无误。

我向病人所推荐的营养补充品含有所有重要的营养成分，并已达到理想或更高级的浓度，医学文献证明这对病人的健康很有裨益。另外，我所建议的营养品生产公司会列明他们的原材料产地，很多公司都不愿意公开这些他们认为是商业机密的资料，但这也让他们有机会可以随时随地换用较差质素的原材料来生产营养品。

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