小雅微笑地谢过了鼓掌的观众，轻盈地从舞上台走下，坐在了我们对面的沙发上。酒吧的同事递给她一罐雪碧，她说，自己已经戒酒了。小雅充满自信地看着我们，脸上带着笑吟吟的表情，让我们一度怀疑她真的是一位患有急性焦虑症的精神病人吗？

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小雅今年25岁，龙岩上杭人，现在厦门一家酒吧做驻唱歌手。她出生在一个重组家庭，父母共带来4个小孩，她是他们唯一的结晶。小时候，一家人搬到深圳生活，父亲是家乡的“首富”，家里条件优越。从3岁有记忆起，她就经常陪爸爸出入夜场。父亲点一个“小姐”，她也跟着点一个，“我哪懂这些，只是想有个姐姐陪我玩，肯定还有糖吃”。印象中，父母整天都在吵架，自己还经常帮父亲撒谎欺骗母亲。

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5岁那年，因为经营不善，父亲的企业破产，只好把她送回上杭。小雅从此开始寄人篱下，辗转于亲戚朋友家生活。她记得在远房舅舅家寄住时，总是被欺负，她就一个人坐在角落哭。但她一哭，就被骂得更惨，“哭什么哭，你爸妈死了吗？”从那以后，她只敢在上学的路上偷偷流泪，想念父母。

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缺乏父母管教让小雅变得十分叛逆。小学6年，父母请来照顾她和姐姐的保姆被气走20多个。升上初中后，父母被迫将小雅寄养在她的干爹干妈家。干爹是个严厉的高中老师，那一年他的儿子刚考上清华大学。他用对待儿子的方式对待小雅，不给小雅任何私人空间。小雅记得，那时候，父亲从深圳回来只能在学校门口见她，留下20块钱就走。

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没想到，这20块钱彻底改变了小雅的生活。也许是从小就在夜场长大的缘故，她对音乐特别热爱。小雅用这20块钱买了一台随身听，开始偷偷地听起流行音乐。她说，只要一听歌，就可以忘记烦恼。然而好景不长，一天全家人吃早饭，干爹检查她的书包时发现了随身听，愤怒地把它摔成稀巴烂，还甩了她两个耳光。小雅敢怒不敢言，在上学路上，她决定永远不回干爹家。于是那天中午，她骑着一辆破自行车，开始在县城流浪。

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流浪三天，身无分文的小雅没吃任何东西，困了就在路边躺着睡一会儿。到了第四天，她饿得实在受不了，到一个同学家要吃的。同学见到她后大吃一惊，告诉她全城的警察都在找她，学校甚至还为此召开了动员大会。然而铁了心的小雅，只问了一句：“我爸爸妈妈有没有来找我。”得到否定的答案后，她决定先在同学家等待父母。

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又一天过去后，仍然没有父母的消息，小雅感觉心灰意冷，人生中第一次想到了死。她来到一座在当地很有名的“自杀桥”，坐在栏杆上回忆过去的生活，想到“反正爸妈都不要我，我在别人家他们更开心、更自在”时，她闭上眼睛准备跳下去。然而就如电影剧情一般，突然有人从后面抱住她，她陷入昏迷。

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醒来时，母亲握着她的手，哭着对她说“我再也不离开你了。”待小雅稍微恢复，父母就带着她离开上杭，来到深圳生活。走得匆忙，她甚至来不及跟她的初恋男友告别。不过，小雅心里很开心，“这样子就能去父母身边的学校读书了。”

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来到深圳后，小雅被父母送到一所私立学校。即使父母就在身边，但忙碌的他们依然没有多少时间陪她。她学会了抽烟、喝酒，还拉帮结派找人打架。初中没毕业她就选择退学，过起“太妹”的生活。她混迹夜店，而过去总将她带到那里去的父亲，那时经常去捉她。年，她的母亲被查出患子宫癌晚期，在家里最需要钱时，小雅偷了家里块钱出去玩。

很多年后，工作了的小雅养成了每个月给家里寄块钱的习惯。她说，偷那块钱是她这辈子最后悔的事。

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幸好，母亲在第二年奇迹般的康复了，心力交瘁的父母决定回到上杭生活。小雅终于开始意识到自己叛逆过头，并为此自责。她服从父母的安排，放弃了学习音乐的梦想，来到厦门一所专科学校学旅游。然而，年，她的母亲又被查出患上肝脓肿，病情危急。小雅赶回龙岩，医院住了3个月后，母亲转院到广州。

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在广州，医生告诉小雅，她的母亲只能再活两个月。小雅崩溃了，她想不通，为什么眼看着生活就要回到正轨，却又遭遇这么残酷的打击。雪上加霜的是，那时她刚经历了一段失败的感情，她无可救药地迷恋上了酒精。即使后来母亲再次奇迹般的痊愈，她却在将近五年的时间里，每天用酒放倒自己。也正是这段日子，她开始出现焦虑症的症状。不过那时，她只是以为自己太累了。

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母亲病好后的几年间，小雅辗转于深圳、龙岩和上海等地。她换了好几份工作，做过演艺经纪、电信营业员、服务生，不过她最钟爱的还是唱歌。

去年8月份，小雅开始感觉到自己的身体出了问题。每到夜里两三点，她就会浑身发抖，僵硬，甚至无法呼吸。“最严重的时候，有濒死感。”她开医院，然而大多数医生只是给她注射镇静剂，暂时缓解她的痛苦。母亲知道后，带着她到上杭找了一个“神棍”给她“作法”，结果受到惊吓的她，病得更严重了。

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她开始害怕任何人靠近自己，总觉得所有人都要加害她。有一天半夜，医院，一位有经验的医生发现，她的症状是急性焦虑症。“你要去医院”，医生告诉她。小雅起初不愿相信，可是几天后，她发现白天也会发病时，只好硬着头皮走进了精神科。

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她被确诊为急性焦虑症，病因与她常年精神紧张、酗酒有关。医生给她开了药，告诉她要坚持吃一年。这种药在一开始服用时会加重病情。治疗初期，她经常一个人蜷缩在房间角落里，完全靠自己的意志力，克服想死的冲动。她很认真的告诉我们，希望每个人都能重视自己的心理问题，不要等到成为病人才后悔。

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小雅全程面带微笑，大大方方地跟我们讲述完了她的故事。她说，治疗焦虑症除了药物以外更重要的是心态，她尝试每天积极面对生活，跟不同的人接触。如今，她的生活重新走上了正轨，在驻唱歌手的固定工作外，还跟朋友组乐队接商演。平时，她喜欢打羽毛球，因为大量出汗会缓解焦虑的情绪。关于爱情，她说自己现在还没有安全感，暂时不敢尝试。

谈起未来，小雅说自己想开一家咖啡厅或者酒吧，一定要做一番事业，不想再回到过去。

急性焦虑症

（1）濒死感或失控感：在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

（2）植物神经系统症状：同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

（3）极易误诊：发作时患者往往拨打“”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

（4）发作开始突然，发作时意识清楚。一般持续几分钟到数小时。

一篇名为《中国普通人群焦虑障碍患病率的荟萃分析》的论文指出，-年，中国普通人群焦虑障碍时点患病率为1.0%，12个月患病率为4.5%，终身患病率为3.2%。女性患病率为男性的2倍。

此外，据搜狐健康的消息，年中国精神疾病发病率为17.5%，平均不到6人就有1人患不同程度的精神疾病。根据卫生部最新的流行病学统计，以及各级精神病院的临床数据，我国的抑郁症、精神分裂等重性精神障碍患者，大约在万人，发病率约为1-1.5%。

由此可以看出，中国社会的精神疾病情况其实不容乐观。然而，很大一部分人不







































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