这里是清华爸+复旦妈打造的原创亲子平台，

分享身边育儿达人(尤其是爸爸们)的育儿经，

多元教育理念的碰撞与启发，

创意游戏与实用资讯，

予教育以理性，予育儿以灵感

————————————————

很多辛苦的妈妈们都深受头痛的困扰，“爸爸真棒”在美国的小伙伴特雷西就深受其苦，今天的文章中特雷西综合编译了美国医学界最新的研究成果，并结合自己的经验，来告诉您引起头痛的几大“元凶”，以及缓解头痛的最新秘笈。

头疼风暴来袭时，医院就医，但是客观条件不允许时，可以参考以下的专家建议，并尽快安排就医。

头痛是女性最主要的病痛之一。拜基因和波动的荷尔蒙所赐，我们比男人更容易患上紧张性头痛，同时，我们发生偏头痛的概率也是男人的两到三倍。

压力、劳累，孩子们每天为了点心、玩具和各种事情吵闹……这些都是触发头痛风暴的引线。

“很多妈妈是头痛的受害者，”美国克利夫兰诊所的神经学家MaryAnnMays博士解释说，“她们经常睡不好觉，而缺乏睡眠会打破脑部化学物质的平衡。”

头痛在刚刚生完孩子或者辛苦照料孩子的妈妈中更为普遍，因为她们更难抽出时间来

转载请注明:http://www.bokkc.com//mjcczz/14068.html