白癜风可以治愈吗 https://m-mip.39.net/disease/mipso_6905531.html
现代科学证实:艾灸可以温经通络,益气祛风,活血止痛,改善局部循环,增强免疫力,尤其有温阳散寒、扶正培元、祛邪防病之功效。因此,恰当运用艾灸,找准穴位,常灸以下各穴,可增强自身的免疫力,帮助我们远离亚健康。

第一个穴位:肚腹三里留

也就是说,凡在“肚腹”这个部位发生的任何病,由该穴负责治疗肚腹的所有疾病。

足三里穴

位置:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。

主治:健脾和胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。对美容、减肥亦有一定作用。

第二个穴位:腰背委中求

有句话:病人腰疼,大夫头疼。腰疼的种类很多,很多病都因腰部引起,一些由内脏器官引的腰背疼痛要都考虑这个穴位。

委中穴

位置:腘窝横纹正中线处。

主治:疏筋活络,袪风除湿,凉血泄热,强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等。

第三个穴位:头项寻列缺

所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等,都可用列缺穴来治疗。

列缺穴

位置:列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

主治:伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,指压列缺穴,可使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

第四个穴位:面口合谷收

很明显,嘴周围和脸面上的疾病都可用合谷穴治疗。

合谷穴

位置:侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点,将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。

主治:头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,牙关紧闭,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。

第五个穴位:心胸取内关

心胸从咽喉部到胸口,这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”,腹部以上的这部分,有病找内关穴。

内关穴

位置:内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,或从近手腕之横皱纹的中央,往上约三指宽的中央。

主治:心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠,癫狂,痫证,郁证,眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。

该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。

END

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