“神经衰弱”本来是西方的舶来品，作为一个医学诊断，神经衰弱（neurasthenia）首先出现在美国，神经学家彼尔德（Beard）在年把它定义为一种慢性的、功能性的神经系统疾病。

彼尔德曾一口气列出50多个症状：头疼、耳鸣、失眠、烦躁、厌食、腹胀、精疲力竭、注意力不集中……

为什么神经衰弱在中国这么流行？

神经衰弱是中国社会的普遍疾病，影响了中国许多人，尤其是年轻人。此外，精神病在中国文化中带有很深的耻辱烙印。它不只影响患者本人，还将耻辱带给整个家族。一旦被贴上这类疾病标签，不但可能累及子女的婚嫁，还威胁家族的社会名声和地位。

神经衰弱作为一种公认合理的跟生理相关的疾病，被当成了避风港。人们为身体和精神上的不适，找到了理由，如此得以被避免贴上抑郁等严重情绪问题或精神病的标签。而且，「神经衰弱」的概念还很容易为传统中医吸收和同化。中医过去将虚弱、疲劳这类症状，归因于像是精气不足等问题，与人体的阴阳平衡相联系。

上海市精神卫生院中心院长徐一峰曾说：“中国人找不到病因就爱称是神经衰弱，但实际上这并不是一个病，国外早就不说了。”

神经衰弱及失眠在中医称之为“心病”，中医中所指的心指的是“脑”，所以“心病”亦称“脑病”。神经系统功能失调的病因病机目前仍未完全清楚。有人认为，由于神经功能过于紧张而导致本病的发生，这涉及社会环境、家庭环境、心理因素、性格等方面的内容。精神刺激、压力过大，可造成内分泌和神经功能的紊乱。

1.感到焦虑、沮丧、泪流满面或持续烦躁；

2.感到无助、绝望、自卑；

3.退出或避免正常的社交场合；

4.打电话请病假连续几天或错过约会；

5.不规律的睡眠计划，要么睡得太多，要么睡得不够，或者睡不着觉，有睡眠障碍；

6.不健康的饮食和卫生习惯，通常是由于人们忘记或没有动力去吃或清洁；

7.难以集中注意力或记住当天发生的事情；

8.感觉持续的情绪枯竭和身体疲劳，通常是没有原因的；

9.缺乏动力和对事物的兴趣；

10.无法从通常带来快乐或满足的事物中获得快乐或满足感；

11.不明原因的一般疼痛；

12.难以相处或容忍他人；

13.有自杀想法或想伤害自己；

14.对性和月经变化缺乏兴趣；

15.动作或说话比平常慢；

16.在没有威胁或危险的时候恐惧的闪回，严重的噩梦，和战斗或逃跑的症状，如心跳

加速，口干，出汗。

神经衰弱患者容易失去自我意识，难以做出决定，退出社交生活，恐惧和焦虑等。在日常生活中，要留意这些症状和迹象，这都是神经衰弱的信号。当与精神病有关的精神健康状况时，症状也可能包括幻觉、偏执、失眠、妄想和缺乏洞察力等。总体来看，可以归结为精神活动能力的减弱。

考虑到中国神经衰弱的概念仍然流行，仍然可能被应用于临床诊断和治疗，专家建议，如果被内科医生诊断为神经衰弱的话，最好再去精神科看看，是否患有抑郁症。此外，神经衰弱患者可以配合喝一些敖东安神补脑液，有补肾填精、安神助眠、健脑益智的功效。长期服用，可以补肾壮阳，健脑益智，促进睡眠，辅助治疗神经衰弱，提高记忆力，增强抵抗力。

初雪落长安??

安神祝好眠

长按

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